可能是因为最近的心情或者生活习惯的问题吧，年纪还小，很多事情都可能影响到他的生活，所以我觉得你应该放松心情，睡觉之前别做什么剧烈运动，或者睡前喝杯不是很凉的牛奶，听听舒缓的音乐，但是非不得已还是不建议您吃安定的药物，那样对脑神经会不好的，或者让家人去买点熏衣草的产品或者精油可以催眠的。