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27岁血压近来一直不稳定请问年轻人血压偏

男0岁

2015-03-26 21:37

病情描述

27岁血压近来一直不稳定请问年轻人血压偏高可以不靠药物降下来吗？很紧张有时候

问答详情

罗医生

医师

非临床放射科

，轻度的血压升高是可以通过适当的运动以及饮食调节调整好的，但如果血压很高的话，建议还是以药物治疗为主。

有时135 145 155 都很不稳定这几天医生能具体跟我说看看运动做那些饮食吃那些吗

打打球、跑步、骑自行车，饮食上少吃咸辣东西。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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