近视闪光超过600，有什么食物对眼睛有益？
女17岁
2015-03-19 13:34
病情描述
散光近视600度，想要一些对眼睛有益的食物，我是一名准备高考的，平时熬夜复习，所以没法好好休息， 我有按时做眼保健操，希望能保护好眼睛。
医生建议：2015-03-19 13:37
健客医生你除了吃一些对眼睛有好处的食物外，还要注意保护眼睛，不要过度用眼，保持眼部清洁，才能真正保护好眼睛。对眼睛有益的食物有：肉、鱼、蛋、奶等动物性食物；豆类产品和含有大量的赅的食品；平时还要多补充维生素。
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