您好，根据你的情况，我建议你服用硫酸氨基葡萄糖胶囊(伊索佳)本品适用于全身各个部位的骨关节炎、如膝关节、髋关节以及脊柱、腕、手、肩关节和踝关节等。 服用该药时，禁食辛辣刺激性食物，多喝水，多吃水果，吃点含钙质高的食物，运动时勿过激烈，注意休息。