专家问答
我现在老是很容易睡不着,而且很累很不舒服就睡不着
女22岁
2019-10-21 11:21
病情描述
为什么我一直睡不着,到现在老是很难受很累的了
医生建议:2019-10-21 11:21
专家问答健客医生
你的情况很有可能是神经衰弱引起的不适症状,你可以服用安神补脑的药物进行治疗,其次要注意休息好,不要给太大压力自己,适当减压,睡前可以不要做剧烈运动,避免熬夜。
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