专家问答
请问下,我身高168CM,体重66KG,胖不?
女32岁
2013-11-27 10:28
病情描述
我是名女生,请问下,我身高168CM,体重66KG,胖不?很多人说我很壮,怎么办啊
医生建议:2013-11-27 10:32
专家问答健客医生
你好!你的标准体重=身高的平方(米)除以体重(公斤),结果少于十八是营养不良,就是过瘦,大于二十五是营养过剩,注意一下饮食习惯就可以了,多吃些水果和蔬菜。少吃高蛋白,高脂肪,高糖的食物。不要太在意别人的说法,健康才是最重要的!
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