您好，建议您可以试试健肾生发丸，补肾益肝，健肾生发。用于肾虚脱发，肾虚腰痛，慢性肾炎，神经衰弱。口服。一次1丸，一日2次。另外，要有良好的生活规律。饮食注意：过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大