专家问答
遗传了萝卜腿,如何减掉萝卜腿啊?
女34岁
2013-11-26 19:55
病情描述
您好!我属于遗传型的肥胖,尤其是萝卜腿啊,是遗传了妈妈的,如何减掉萝卜腿啊?
医生建议:2013-11-26 19:55
专家问答潘医生
您好!希望以下信息能给您一些帮助:1、双手握住腿部,上下反复轻推腿部,使腿部放松和预热,为后面的按摩做准备。2、双手环抱腿肚,利用四指指腹的力量,以按压的放松,小腿以腿肚为主,力道要大,感觉肌肉酸疼。3、双手握拳,用食指的关节施力压,从腿部两侧下手,均按压腿部。按压时,感觉两面互相受力,微感疼即可。须配局部图。坚持下去就可以减掉萝卜腿哦!另外,建议你使用简亭。祝你减肥成功。
公众号广告图
下载
顶部顶部