专家问答
减肥后喝什么牛奶合适,可以补充营养不容易胖
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2015-02-24 10:43
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健客医生
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这个没有特定的,你只要控制好不暴饮暴食,食量要稳定就可以了,习惯要规律
那喝牛奶会不会导致发胖
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你只要适量就没事
一天一瓶好还是隔一天
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不要多喝,隔天吧,一次100毫升作用
一瓶也不止啊
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100左右,有120 150的吧
我看一瓶纯牛奶也250
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和家人分开喝
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