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我53岁，最近总是失眠的，经常都是睡不好，

女53岁

2019-03-27 20:37

病情描述

睡不着觉，总是感觉眼睛很困，一闭上眼睛就胡思乱想。

医生建议：2019-03-27 20:37

健客医生

你这个年龄段是属于更年期的，有可能是因为更年期综合症的问题导致的，现在你可以配合服用一些安神胶囊之类的药物来改善你失眠的问题。饮食方面最好多吃一些红枣以及黑芝麻之类的食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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