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最近压力大导致脱发很严重怎么办，有没有什么方法可以控制？

女35岁

2018-12-24 20:53

病情描述

压力太大，导致严重脱发，随便手一抓都是一把，吓死人，怎么办啊。

医生建议：2018-12-24 20:53

健客医生

从你的描述来看，与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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