专家问答
新陈代谢减慢,我该如何减肥啊?
女21岁
2013-11-21 21:32
病情描述
您好!新陈代谢减慢,我该如何减肥啊?让减肥更快啊?
医生建议:2013-11-21 21:53
专家问答健客医生
你好1新陈代谢对于减肥来说非常重要。如果在减肥中新陈代谢变慢的话,也就意味着身体的主要消耗降低了,会影响减肥的进展。我们可以通过恢复饮食、增加运动、增加蛋白质和维生素B族等方法来提高新陈代谢水平。
公众号广告图
下载
顶部顶部