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我的视力又下降了，我应该怎样保护眼睛让视力不下降呢？

女13岁

2018-11-24 14:54

病情描述

我一直都有近视，最近视力一直在下降，害怕视力会一直下降下去，想把视力情况稳住。

医生建议：2018-11-24 14:54

健客医生

用眼过度和用眼不正确习惯都会导致视力的下降，你平时不要在强光或弱光下看书。加强锻炼，多看绿色和远处。坚持给眼部做按摩，缓解眼部疲劳。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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