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我今年26岁，失眠想吃褪黑素，汤臣倍健效果好吗

女2岁

2018-11-07 14:22

病情描述

我经常性失眠，长期服用褪黑素会不会有副作用？

医生建议：2018-11-07 14:22

健客医生

鉴于你所描述的情况，有很多因素会导致失眠，平时过于紧张，劳累，情绪不稳定，神经衰弱，生活不规律，都会导致失眠，建议去医院排查病因。保健品不宜长期服用。

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