孕妇不仅要忍受各种孕期反应的折磨，有时还会得妊娠高血压这类妊娠中毒症，对孕妇和胎儿的健康构成威胁。其实缺钙是引起妊娠高血压的重要因素，临床研究表明，补充钙剂可以减少妊娠中毒的发生率。所以补充钙制剂，对孕妇至关重要。 但是孕妇补钙要选对时间。补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可。 此外，孕妇补钙应该注意选择合适的补钙产品。体恒健钙之缘片，以碳酸钙为主要原料，富含维生素D，补钙安全也容易吸收，是孕妇的补钙佳品。