专家问答
我在喝乳酸菌酸奶在减肥,会有效果吗?
女21岁
2013-11-18 21:19
病情描述
您好!我在喝乳酸菌酸奶在减肥,会有效果吗?好不好?
医生建议:2013-11-18 21:38
专家问答健客医生
你好!酸奶能够通畅我们的肠道,清除肠道中堆积的垃圾。酸奶是奶制品中的营养价值颇高的饮品。这种减肥法虽然能够提供钙质,帮助肥胖者降低体重,却不会影响脂肪以外的肌肉、内脏等身体成分,因此对体重正常或偏低的人没有任何不良影响。
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