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请问老年人的话，适合吃点什么类型的钙片？

女64岁

2018-10-08 21:14

病情描述

想咨询一下，老年人缺钙，饮牛奶还是吃钙片。

医生建议：2018-10-08 21:14

健客医生

首先的话要看是缺少什么类型的，一般的话可吃碳酸钙d3 或者葡萄糖酸钙成人用的，尽量就是适当做运动，饮食要均衡。白天多晒太阳促进钙吸收

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