专家问答
我的睡眠质量不佳,每天就只能睡五六个小时
女21岁
2018-10-05 09:33
病情描述
睡觉的时候,一有动静,自己就会醒来,这是什么情况啊?
医生建议:2018-10-05 09:33
专家问答健客医生
你这可能因为精神压力大所导致的神经衰弱,你可以通过服用安神补脑液来调理一下身体,平时要多出去走走,多呼吸新鲜的空气,放松一下心情
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