专家问答
大夫你好,我不太爱说话,沟通障碍。情绪不
男0岁
2015-01-28 21:52
病情描述
大夫你好,我不太爱说话,沟通障碍。情绪不太好,生活压力很大吧!有什么好方法解决呢? 老爱胡思乱想有抑郁障碍。还血不养心。 怎么能够生活轻松一点呢?
医生建议:2015-01-29 09:15
专家问答健客医生
根据你的描述,建议你有抑郁症的倾向,建议你首先要放松心情调整心态,如果是工作上导致的压抑可以和领导沟通,或改变工作环境,最好是找心理医生指导一下
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