力量训练完臀部胀痛已有几天
男0岁
2018-07-12 08:23
问答详情
朱医生
医师
妇产
张家川回族自治县第二人民医院
这种情况我建议吃点布洛芬缓释片，三七片
注意休息，慢慢就会好的
多久能好呢
还可以做这个动作吧
因为个体差异不同，所以恢复过程也就不同的
慢慢就会适应
一般几天能恢复，这个动作可以做吧还
什么都不是绝对性的
注意休息几天，吃点止痛药就会好的
先不要运动了吗
就是的，注意休息
祝你健康幸福
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