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力量训练完臀部胀痛已有几天

男0岁

2018-07-12 08:23

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朱医生

医师

妇产

张家川回族自治县第二人民医院

这种情况我建议吃点布洛芬缓释片，三七片

注意休息，慢慢就会好的

多久能好呢

还可以做这个动作吧

因为个体差异不同，所以恢复过程也就不同的

慢慢就会适应

一般几天能恢复，这个动作可以做吧还

什么都不是绝对性的

注意休息几天，吃点止痛药就会好的

先不要运动了吗

就是的，注意休息

祝你健康幸福

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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