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昨天健身后浑身疼痛应该怎么办呢？

女20岁

2018-06-26 17:08

病情描述

去健身馆跑了一个小时的步，然后今天起来就浑身疼

医生建议：2018-06-26 17:08

健客医生

这种情况考虑可能是过度疲劳引起的，如果疼痛比较严重的话，可以适当口服一些活血化瘀的药物，最近几天不要有大幅度的运动，多休息。

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