专家问答
我是排球运动员,训练时因脚外踝扭伤,在家修养,什么时候才好?
男19岁
2018-03-13 15:11
病情描述
我是排球运动员,训练时,脚外踝不小心扭伤,当时红肿刺痛,现在在家修养,现已经敷药3天,消肿很多,因为比赛在即想快点恢复。
医生建议:2018-03-13 15:11
专家问答健客医生
具体扭伤后,脚外踝有无摔伤骨头,建议拍片,根据检查结果进行调理,可用消肿止痛活血化瘀的喷剂或者药物,一般10左右可以慢慢恢复。慢慢恢复,尽量不要强用力使用脚踝。
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