你好，注意事项1.食用本品后请勿驾车、操作机器或摄入含酒精食物。2.建议每食用2个月停用一周。3.首次使用如发现包装有破损，请勿食用。4.如有不适，请停止食用并咨询专业人士。5.18岁以下未成年人及孕妇、哺乳期女性禁用，疾病患者食用前请咨询医师。自然之宝褪黑素片它主治1.可以促进和加深自然睡眠，提高睡眠质量，纠正成年人失眠症。2.能够调整时差，纠正时差反应。3.提高人体免疫力。适宜人群1.失眠多梦、易醒者。2.经常出差需要倒时差的人士。3.中老年人士。祝你生活愉快！