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减肥可以用排毒清脂片吗，会有副作用的吗？

女20岁

2015-01-07 10:05

病情描述

跟同龄人比很胖，想减肥，有什么快速又没伤害的办法吗？

医生建议：2015-01-07 10:05

健客医生

可吃复方芦荟胶囊也是不错的，养成定时大便习惯。注意多吃新鲜蔬果和含优质蛋白的食物，保持作息规律，保证充足的睡眠，要学会调节自己的情绪。

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