你好，没有效果的。人参归脾丸可以益气补血，健脾养心。用于心脾两虚，气血不足所致的心悸、怔忡，失眠健忘食少乏力，面色萎黄以及脾不统血所致便血、崩漏、带下诸症。我建议你可以服用槐杞黄颗粒，本品可以益气养阴。适用于气阴两虚引起的儿童体质虚弱，反复感冒或老年人病后体虚，头晕，头昏，神疲乏力，口干气短，心悸，易出汗，食欲不振，大便秘结。你平时应该忌辛辣、生冷、油腻食物。可以多食富含钙质的食物, 如鱼,虾皮等。