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减肥期间我可以每天吃点低卡零食吗？今天买

女0岁

2017-11-03 19:48

病情描述

减肥期间我可以每天吃点低卡零食吗？今天买了一盒黄瓜味的薯片，一盒有160卡，可以吃吗？

问答详情

赵医生

医师

妇产

章台中心卫生院

，这种情况，一般是不建议到这个需要多吃点水果蔬菜

不建议吃零食

每天少吃点行吗？

不行

这个必须吃点水果蔬菜就行

我就是有时候稍微吃一片，每天都吃两个苹果，中午半碗蔬菜

这个是可以的，没问题

还有不理解的吗？

没有了

谢谢

给评论一下，谢谢

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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