晚上喝完水煮菜加个鸡蛋 再接着吃苹果 会长肉吗？能减肥吗？
女27岁
2017-11-03 17:45
医生建议：2017-11-03 18:22
首先是不建议您不吃主食，要减肥饮食均匀就可以的，其次是您要减肥的情况下，建议坚持每天半个小时左右的运动量就可以。
医生建议：2017-11-03 21:10
这样的饮食的不会长肉的，不需要担心，建议你适当的增加体育运动，可以防止长胖，平时的饮食上不宜吃一些油腻的食物、
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