你好，您好！从您的描述分析，您脾虚湿盛的问题还是比较明显的。胃炎以及便秘、倦怠乏力以及手脚凉等都提示了脾虚，而脾虚时易生痰湿之邪，如果再加上饮食不慎，过食肥甘，饮酒不节，就会加重湿邪，使湿邪郁而化热。希望我的回答能帮助到你，谢谢。