专家问答
失眠。只要睡着就会做梦 梦的好奇怪呢
女33岁
2014-12-26 09:50
病情描述
白天头昏要睡觉,可是上床又睡不着。现在又不是很懂怎么做
医生建议:2014-12-26 09:50
专家问答健客医生
尽量不要小憩,晚上睡觉前泡一下脚。这样慢慢的调整您的生活习惯。 用一颗平常心去对待吧,放松自己,别给自己太大压力
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