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我去到一个新城市生活,然后发现晚上十一点
女0岁
2017-10-10 15:37
病情描述
我去到一个新城市生活,然后发现晚上十一点躺着睡觉,可是总是睡不着,到一两点才可能会睡着,可是四五点有醒来,然后就感觉无法继续入睡了,这种情况将近一个星期多了
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武医生
医师
内科
原平市轩煤矿区社区卫生服务中心
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每个人都一样,去了新的地方得慢慢适应。
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建议吃点柏子养心丸可能有帮助
可是这已经一个月了
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刚开始几天好像还不会
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按我说的吃点药试试
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同时每天早上活动活动
午睡一般多久
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太长会不会影响
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一个小时
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时间长了影响的
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中午不能睡的太久
好的哈
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谢谢了
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再见
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