方舟健客网上药店

当前页面：

网上流传酸奶可以减肥，这个说法是否真的？

女19岁

2017-08-25 19:54

病情描述

网上流传喝酸奶可以减肥，请问这个说法是否真的？

医生建议：2017-08-25 19:54

健客医生

酸奶中含有一种乳酸，能有效的抑制肠内腐败菌的繁殖，促进肠子的蠕动，具有一定的减肥瘦身价值。不过减肥不是那么简单的事情，不能只是喝酸奶就可以减肥的。减肥要均衡饮食、适当运动，做到“管住嘴迈开腿”，而且要有持之以恒的态度。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

顶部