专家问答
初三我每天早上9;40跑操减肥吗
女14岁
2014-12-14 15:50
医生建议:2014-12-14 15:58
专家问答健客医生
减肥需要一个长期坚持的耐力,每天坚持运动外,还需要饮食的控制,比如少荤多素,少进食高热量食物等,适当控制进食的量。
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