专家问答
长期吃蘑菇有什么好处,真的对健康有益处是吗?
男34岁
2014-12-13 23:25
病情描述
我看杂志上说经常吃蘑菇很好,对身体健康非常有好处,是吗?
医生建议:2014-12-13 23:25
专家问答健客医生
蘑菇含有非常丰富的营养胡萝卜素,蛋白质,氨基酸等,对增强免疫力有帮助的。另外,注意如果有痛风的情况就不可以吃了。如身体抵抗力比较低的,日常注意不要吃生冷的食物,适当锻炼身体,不要过度疲劳,注意休息。
公众号广告图
下载
顶部顶部