专家问答
天天坐办公室,一天下来,腰酸背痛,脖子一扭也咯吱咯吱响,有些吃不...
男0岁
2014-12-13 08:54
病情描述
天天坐办公室,一天下来,腰酸背痛,脖子一扭也咯吱咯吱响,有些吃不消啊,跪求办公室白领缓解疲劳的良药!
医生建议:2014-12-13 09:47
专家问答健客医生
根据你的描述,可以说没有什么良药,这是一种职业病,要靠平常的自我调节。1.不要坐的时间太久2.1-2个小时后动一动
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