您好，是可以的。这种情况首先要确定下是不是怀孕了，因为怀孕的话也会导致月经不来的现象，如果没有怀孕的话，那你就是严重的月经不调了，建议你去医院做个检查，积极配合医生，调理下的，至于生活中，你需要注意的是饮食清淡，注意个人卫生，性生活卫生，不要熬夜，保持好心情 。