你好，根据你的情况是严重的早泄，早泄是因为长期身体处在亚健康状态之下或是疲劳、不健康得生活习惯和方式导致的身体内虚。从而造成阴茎敏感度过高，大脑兴奋点降低。阴茎稍微抽动，提前发生射精。平时要多注意休息，适当的多锻炼，增强体质。或者性生活时使用避孕套，减少摩擦，降低敏感度。也可以采用女上男下的体位，减少刺激，延长时间。同时还可以服用汤臣倍健雄纠纠益康胶囊温补肾虚，恢复男性精力和体力，长效解决生理疲劳，避免急功近利的副作用。