专家问答
早晚跑步能预防三高吗
男0岁
2014-12-09 06:10
医生建议:2014-12-09 08:21
专家问答健客医生
看了你的问题,跑步对三高有一定的作用,但不能有很好的预防作用,锻炼可以燃烧体内的脂肪,降脂,其他两像作用不大
医生建议:2014-12-09 17:08
专家问答健客医生
跑步可以增强体质,提高免疫力,可以消除体内多余你的脂肪,单凭跑步是不能预防三高的,你还需要注意饮食,不要吃糖分多的食品。
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