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身高177CM，65kg，大腿太粗，想瘦腿。有什么好的减肥方法？

女19岁

2017-07-19 15:32

病情描述

身高177CM，体重65kg，上半身纤细，腹部没有赘肉，就是大腿太粗，想要瘦大腿。

医生建议：2017-07-19 15:32

健客医生

可以服用一些左旋肉碱胶囊这种减肥药来进行减肥。建议在服药的同时每天坚持运动45分钟以上，饮食上不吃或者少吃热量高的食物，如薯条，汉堡，炸鸡等食物。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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