专家问答
增肌训练运动完后,应该喝些什么,盐水的兑
男16岁
2017-06-13 19:58
病情描述
增肌训练运动完后,应该喝些什么,盐水的兑调比例是多少,吃鸡蛋的话一个还是两个适可
医生建议:2017-06-13 21:23
专家问答屈医生医师妇产衡阳县演陂中心卫生院
适当补充一些糖盐水,蛋白质,镁元素就可以的,这样对于改善肌肉,线条比例,还有身体能量,水盐代谢有帮助。
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