您好！手臂肥胖可分成脂肪型及肌肉型两 款，前者手臂后边会出现多余脂肪肥肉;后者的手臂前边会有多余脂肪，属二头肌过分发达之类。刮痧的方法很多，刮痧减肥比起其他减肥方式来说优势很多，因为刮痧减肥可针对身体的某个部位进行减肥，不像其他减肥运动那样，只能是减掉某个部位。刮痧瘦手臂有用，手臂刮痧方法进行每天简简单单练习，不久，你就会发现自己的手臂不但修长而且身体也很健康。