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快走减肥快，还是慢跑减肥快

女0岁

2017-05-19 22:59

问答详情

张医生

医师

外科

北京华厦诊所

，只要能坚持，那个都可以减肥的

那个效果好一点

那个速度比较快点[囧]

需要坚持的，减肥也不能一下就减的，

没有区别的

可是我感觉慢跑出汗出的多

这个只有不断的锻炼才会出现效果的

好的

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