专家问答
什么时候喝酸奶才会有减肥的作用啊?
女19岁
2013-10-24 11:58
病情描述
酸奶减肥法,什么时候喝酸奶才会有减肥的作用啊?
医生建议:2013-10-24 11:59
专家问答庄医生
您好,酸奶以其营养美味特别受到消费者的喜爱 ,并且在不少女性当中 ,口耳相传着一种酸奶减肥法 ,称酸奶减肥时间短、见效快 ,而且花费很少。其减肥方法是早餐只吃新鲜水果 ,午餐和晚餐各吃 250克酸奶 ,这样连续几天就能减重 3至 5公斤。
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