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我每天喝很多水，冬天也少不了多少，正常吗

男23岁

2014-11-19 13:29

病情描述

我每天差不多要喝3000毫升水，就是冬天也少不了多少，正常吗？会不会水中毒啊？要喝少点吗？

医生建议：2014-11-19 13:29

健客医生

根据您的描述，您的情况是正常的。正常人每天平均耗水量为2000－2500毫升，体内物质氧化可生水300毫升，故每日应补充水分2200毫升。多一点也是没关系的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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