专家问答
有些肥胖的人在生活中需要注意什么问题?
女39岁
2017-05-16 22:56
病情描述
我的妈妈现在很胖了,少吃什么食物,平时锻炼身体要注意什么
医生建议:2017-05-16 22:56
专家问答健客医生
减肥应该以低糖,低脂,低淀粉饮食为主,不可以吃辛辣的,油炸,喝碳酸饮料等,运动方面要注意,可以多做一些有氧的运动。适当运动.
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