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总是睡不着觉的，我在自己出现有失眠后就如此不好的。

女36岁

2017-05-14 17:17

病情描述

我睡不着觉可怎么解决下的，这情况是让我白天浑身没劲那些的。

医生建议：2017-05-14 17:17

健客医生

你在晚上出现失眠后，你最主要的是注意睡前放松的，还有就是日常可口服一些安神药调理一下，用朱砂安神丸去改善睡眠情况就好的。

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