你好，可以服用排毒养颜片(盘龙云海)，排毒养颜片具有益气活血，通便排毒的功能。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。用法：1.便秘、排便不爽者，一次3～6片，一日2次，根据大便情况酌情加减药量，以大便通畅，每天1～2次为宜。2.大便一日1次者，以1片起服，每日服1～2次，根据大便情况逐渐加量至大便通畅，每天1～2次为宜。