专家问答
吃一个苹果有没有利于减肥呢?我不舒服有一些时间了。
女23岁
2017-05-03 22:39
病情描述
早上起来吃一个苹果有没有利于减肥呢?我目前现在很有问题了,该不该现在就去医院。
医生建议:2017-05-03 22:39
专家问答健客医生
夜间没有能量的供给,饿了之后,只能消耗自身的脂肪了,当然能减肥了。但是减肥是一个长期的过程,要健康的减肥,除了在饮食上面要注意之外,也要有适当的运动,这样才能健康减肥,保持不反弹,切记不要食用减肥药,不仅起不到健康减肥的效果,也有一定的副作用哦。
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