专家问答
吃什么能使酸碱度马上保持平衡
男0岁
2014-11-14 05:46
医生建议:2014-11-14 14:50
专家问答健客医生
身体的pH值为7.35—7.45.强酸性食品:牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼、牡蛎、比目鱼、乌鱼子、柴鱼(肉类)中碱性食品:  柠檬、萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干等  弱碱性食品:  红豆、萝卜、甘蓝菜、 洋葱、豆腐、马铃薯、卷心菜、笋、香菇类、油菜、南瓜、豆腐、苹果、梨、香蕉、樱桃等
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