专家问答
喝咖啡真的那么有效果吗?可是为什么小腿就是酸的睡不着,一个睡姿没有多大会呢就必须得动一下,怎么回事
男0岁
2014-11-11 04:51
病情描述
喝咖啡真的那么有效果吗?可是为什么小腿就是酸的睡不着,一个睡姿没有多大会呢就必须得动一下,怎么回事啊,经常这样
医生建议:2014-11-11 17:33
专家问答健客医生
喝咖啡一般是可以刺激神经兴奋的,这个是不利于睡眠的,如果自己想要晚上睡觉的时候可以安稳一点的话,是建议完善睡觉前喝牛奶的。
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