专家问答
想在3个月内瘦腿,要怎么样可以达到这种效果呢?
女16岁
2017-04-12 21:54
病情描述
作为一名高中生,腿粗胖,想在3个月内瘦腿有什么好的办法。
医生建议:2017-04-12 21:54
专家问答健客医生
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。建议你可以控制饮食,增加运动,多吃水果蔬菜,木耳、海带、芹菜、山药、玉米、燕麦等。
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